自分のカラダで試し中

「面倒くさいことが嫌い」だからこそ「いかに楽するかのため」に快適生活を目指して色々とお試し中 (肌断食・湯シャン・断食・断捨離・掃除など)

思い出しただけでもマシ

本日は久しぶりに実家に来ているのですが

向かう途中でこのブログの事を思い出した


思い出しただけ「えらい」という事で

本日の記事は、これにて終了

身体は消耗品 2

空腹の時に利き手でない方の手で

箸を持つとかなり真剣になって

食べようとするのでおススメです


試してみてわかったのですが

ピーナッツや柿の種など

軽いものはつまみやすいですが

唐揚げにコロッケなどは

最初重くて持ち上がらず

なかなか食べれませんでした


それだけ力を使用してる

ということですね

身体は消耗品

数年前、右ひじに痛みが発生


痛みを減らせないかと試しに

2018年11月から右利きだが

食事の際に箸を左手に変更


しばらくして痛みが無くなった


箸を逆に持ちかえるだけで

痛みがなくなるなんて驚いた


よほどの負担があるのだろう


46年間利き腕の負担を考えれば

痛みは当たり前のことかも


今後も継続したい行為のひとつである