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身体は消耗品 2
空腹の時に利き手でない方の手で 箸を持つとかなり真剣になって 食べようとするのでおススメです 試してみてわかったのですが ピーナッツや柿の種など 軽いものはつまみやすいですが 唐揚げにコロッケなどは 最初重くて持ち上がらず なかなか食べれませんでした それだけ力を使用してる ということですね
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頭皮を二度洗い
基本は湯シャンですが それだけだと頭皮に汚れが溜まってくるので たまに市販のジャンクなシャンプーお試し用を使用 1回目全く泡立たず二度洗いして2回目の 泡立ちに笑いが出るほどに驚く！！ たまにだからまだ良いが身体に残る ヌルヌル感がやはり好きになれない すすぎが大事ですな